Archive for the ‘sprzęt sportowy’ Category

O czym pamiętać zabierając się do deskorolki?

wtorek, Luty 13th, 2018
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (1 vote cast)

Zaczynasz ćwiczyć jazdę na deskorolce? Jeżeli tak, warto, żebyś pamiętał o kilku ważnych sprawach, które wpłyną nie tylko na radość z jazdy na „desce”, lecz również na twoje bezpieczeństwo.

Ochraniacze to naprawdę podstawa

deskorolkiNawet jeżeli używasz deskorolki wyłącznie na ograniczonej przestrzeni i wiesz, że raczej na nikogo nie wpadniesz, ani nie wjedziesz na drzewo, nie możesz zapomnieć o wyposażeniu się w odpowiednie ochraniacze. Mowa tu zarówno o tych na łokcie i kolana, jak i tych, które chronią nadgarstki przed niekorzystnym wygięciem. W trakcie ćwiczenia akrobacji i rozmaitych sztuczek wykonywanych przy użyciu deski, nieraz zdarzy ci się upaść – i warto wtedy chronić wszelkie przeguby. Ewentualne kontuzje nigdy nie są przyjemne, ani pożądane.

Skoro mowa o ochraniaczach, nie zaszkodzi również sięgnięcie po kask ochronny. Nawet jeżeli wydaje ci się on „obciachowy”, to im bardziej zaawansowane sztuczki będziesz ćwiczyć, tym większe będzie ryzyko obtłuczenia także głowy. Niepotrzebnie, skoro można ją chronić.

Dbaj o deskorolkę

O tym wielu posiadaczy deskorolki zapomina, ale jeżeli już często na niej jeździsz, to zdecydowanie warto co jakiś czas przyglądnąć się stanowi kółek i w razie potrzeb dokładnie je przeczyścić. Jeżeli natomiast coś się zacznie wykrzywiać, warto poszukać punktu, w którym być może uda się zlecić naprawę danego elementu – tak, żeby deskorolka mogła służyć jak najdłużej.

Duży wybór deskorolek posiadają sklepy sportowe, przede wszystkim te internetowe takie jak Asport.pl

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Łyżwy dla dzieci – zapinane czy sznurowane?

piątek, Listopad 17th, 2017
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Specjalne klamry, w które wyposażone są zazwyczaj łyżwy hokejowe, to bardzo wygodny rodzaj zapięcia, który wśród dzieci cieszy się zdecydowanie większym zainteresowaniem niż sznurowadła. W wielu modelach wystarczy włożyć stopę do specjalnego buta, błyskawicznie zatrzasnąć klamry i można ruszać na lodowisko.

Łyżwy dla dzieci z sznurówkami

Zapinanie figurówek, które są na sznurowadła jest zdecydowanie bardziej czasochłonne. Łyżwy dla dzieci niestety bardzo często posiadają długie sznurówki z wiązaniami, które biegną od czubka do szczytu buta. Przed wejściem na lód, każdy węzeł należy dokładnie zacisnąć, a te w okolicach kostki dodatkowo pozaczepiać o specjalne haczyki i mocno zawiązać. Pomimo tego, że sznurowanie zajmuje sporo czasu, to ręczne zawiązywanie pozwala na dowolną regulację ucisku w poszczególnych miejscach, dzięki czemu sam but jest zdecydowanie lepiej dopasowany do nogi. Pamiętać należy również i o tym, że klamry mogą się popsuć (zwłaszcza jak kupi się sprzęt z niskiej półki). Wymiana lub naprawa zapięć to bardzo duży wydatek, dlatego też zdecydowanie ekonomiczniejszym rozwiązaniem są tradycyjne sznurówki.

Precyzyjny rozmiar

Bardzo ważne jest również to, aby łyżwy dla dzieci posiadały odpowiedni rozmiar. Jest to podstawa, która zapewnia olbrzymi komfort i bezpieczeństwo jazdy. Za małe łyżwy uprzykrzać będą jazdę, a za duże z kolei będą zmniejszać stabilność i co najgorsze będą przyczyną wielu upadków.

Zobacz pełną ofertę sklepu Asport.pl

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Jak przyciągnąć klientów do siłowni?

niedziela, Wrzesień 17th, 2017
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Klienci siłowni mają dzisiaj bardzo duży wybór gdzie ćwiczyć. Rzecz w tym, że ćwiczenia na siłowniach stały się modne, stąd też powstaje ich coraz więcej. W największych polskich miastach jest ich nawet kilkadziesiąt. Jakie siłownie są jednak najlepsze?

Pełne wyposażenie siłowni

Z pewnością, dla wielu osób najważniejszy jest dostęp do odpowiedniego sprzętu do siłowni. Chodzi po prostu o to, że szukają takich miejsc, w których wybór sprzętu jest największy. Niewątpliwie, sprzęt na siłownie, który jest absolutnie niezbędny w każdej siłowni to różnego typu hantle, czy sztangi. Potrzebne są jednak również urządzenia, dzięki którym można ćwiczyć poszczególne partie mięśni.

Oprócz wspomnianego powyżej sprzętu na siłownię potrzebne są również maszyny, które pozwalają na nieco aktywniejsze, wymagającego większego wysiłku ćwiczenia. Chodzi tutaj na przykład o dostęp do bieżni. Nie ma wątpliwości, że również rower stacjonarny to niezbędny sprzęt do siłowni (sprawdź na Asport.pl). Wiele osób przychodzi na siłownię właśnie po to, żeby skorzystać z takiego sprzętu, a pozostali wykorzystują go podczas rozgrzewki.

Warto zauważyć, że istotne jest nie tylko to, aby na siłowni był sprzęty każdego rodzaju. Istotne jest również, aby najpopularniejszych sprzętów było więcej niż po jednej sztuce. Konieczne jest, aby na przykład ławeczek ze sztangami było zawsze co najmniej kilka. Podobnie sytuacja wygląda też ze wspomnianymi bieżniami.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Orbitrek

niedziela, Sierpień 6th, 2017
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Orbitrek, zwany także rowerem eliptycznym, trenażerem eliptycznym lub cross-trainerem, to urządzenie łączące w sobie funkcje bieżni, rowerka stacjonarnego i steppera. Dzieli się je przede wszystkim na magnetyczne i elektromagnetyczne. Pozwalają naśladować ruchy właściwe dla wycieczek górskich, jazdy na rowerze oraz biegów narciarskich, co czyni je urządzeniami bardzo wszechstronnymi i przydatnymi do każdego rodzaju treningu.

Orbitreki są urządzeniami niezwykle efektywnymi, które sprawdzają się szczególnie przy szybkiej redukcji tkanki tłuszczowej. Oblicza się, że po godzinie ćwiczeń na orbiteku można stracić od 500 do 800 kcal. Jest to mniej więcej tyle, ile traci się po godzinie biegania. Orbitek z Asport.pl nie powoduje jednak takiego obciążenia stawów, co jest bardzo istotne szczególnie u osób ze sporą nadwagą, które chcą rozpocząć trening w celu utraty masy ciała.

Poza spalaniem kalorii trening na tym urządzeniu poprawia kondycję mięśni, wpływa korzystnie na układ krążenia, dotlenia i poprawia samopoczucie. Tajemnica efektywności treningu na trenażerze eliptycznym polega na jego wszechstronności- angażuje on do pracy ponad 90% wszystkich mięśni ciała. Dlatego też regularne ćwiczenia na orbitreku dają naprawdę szybki efekt redukcji tkanki tłuszczowej. Odczuwalnej poprawie ulega także ogólna kondycja organizmu. Połączenie regularnych i częstych ćwiczeń na orbiteku z dietą pozwoli dostrzec rezultaty bardzo szybko i wyraźnie.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Jak dzieci bawią się zimą?

niedziela, Sierpień 6th, 2017
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Kiedy kończy się lato, większość dzieci czeka już na przyjście zimy. Z jednej strony jest to spowodowane tym, że w zimie są święta oraz ferie. Po drugie chodzi o to, że zalegający na górkach śnieg umożliwia dzieciom świetną zabawę.

Zabawa na górkach

W zimie wszelkie górki w miastach są gęsto oblegane przez dzieci w różnym wieku. Większość z nich przychodzi na górkę z sankami, aby nieustannie zjeżdżać, świetnie się przy tym bawiąc. Sanki są odpowiednie zarówno w przypadku małych dzieci, które mają kilka lat, jak i tych, które chodzą już do późnej podstawówki.

Bezpieczne sanki dla dzieci

Z pewnością, sanki powinny być bezpieczne. Co to jednak konkretnie oznacza? Chodzi o to, iż ważne jest, jak są one skonstruowane. Nie brakuje bowiem niskiej jakości sanek, które nie zapewniają dziecku pełnego bezpieczeństwa. Rzecz w tym, że jeśli nie są one wykonane solidnie, a drewno czy plastik nie są trwałe, sanki mogą dosyć łatwo się złamać, co może doprowadzić do wypadku na górce. Dobrze wiedzą o tym pracownicy Asport.pl i dlatego nie posiadają w swojej ofercie sprzętu niskiej jakości.

Ponadto, istotna jest również bezpieczna jazda. Dziecko mające do dyspozycji dobre, wysokiej jakości sanki, również może ucierpieć podczas zjazdów. Dochodzi do tego wtedy, gdy jeździ nieodpowiedzialnie, gdyż może to doprowadzić do wypadków z innymi dziećmi. Należy więc pilnować dzieci, aby były ostrożne. Warto od małego powtarzać dzieciom, jak ważne jest zachowanie rozsądku podczas wszelkich tego typu zabaw i aktywności.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Odpowiednia waga torby sportowej

wtorek, Lipiec 18th, 2017
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Podnoszenie ciężarów może być częścią treningu, ale nie powinno dotyczyć torby sportowej. Lekka torba sportowa jest łatwiejsza w transporcie. W przypadku worków noszonych podczas treningu, konieczna jest lekka konstrukcja. Nie tylko ułatwia ona transport wielu akcesoriów, ale również umożliwia znacznie sprawniejsze oraz szybsze pakowanie ich do wnętrza. Zazwyczaj waga sportowej torby zależy od materiału, z jakiego została wykonana.

Pomimo niewielkiej wagi, nylon może wytrzymać bardzo duże obciążenie. Jednak jest podatny na przebicia, a choć rozerwanie nylonu rozpryskowego nie powinno się poszerzać, szpecące otwory negatywnie wpływają na wygląd torby sportowej. Torby sportowe ze skóry oraz innych naturalnych tkanin są cięższe od nylonu i poliestru, ale są solidne i stylowe, dostępne są miedzy innymi w sklepie Asport.pl Dla wielu mężczyzn te cechy kompensują nieco większą wagę, zwłaszcza jeśli worek będzie noszony tylko na krótkie odległości.

Chociaż na wagę toreb sportowych wpływ ma przede wszystkim zastosowany do ich produkcji materiał, kluczowym zagadnieniem pozostaje jej kolor i stylistyka. Nie ma błędnych wyborów kolorystycznych w przypadku toreb sportowych. Odpowiedni kolor ma jednak znaczenie, jeżeli torba będzie również użytkowana na co dzień, a nie tylko spoczywała w bagażniku samochodu. Profesjonalny wygląd nylonu szarego lub czarnego poliestru może być bardziej odpowiedni niż przyciągające wzrok, różnokolorowe torby.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)